Abhyâsa   CoursdeYoga

Association Abhyasa

Constitution du bureau de l’association :

Amélie Piottin / Nouvelle Présidente depuis le 01 avril 2025

Delphine Dufour / Nouvelle Secrétaire depuis le 01 avril 2025

Nicolas Prochazka Trésorier

Un mot de la Présidente Amélie Piottin

« Envie de trouver l’équilibre, la sérénité et une nouvelle énergie ? Rejoignez notre association de yoga ABHYASA !

Découvrez les multiples bienfaits du yoga pour votre bien-être physique et mental. Pratique ancestrale, le yoga offre une approche holistique pour améliorer votre qualité de vie, quel que soit votre âge et votre niveau sportif, que vous soyez débutant ou confirmé. Il contribue à renforcer la souplesse et la force musculaire, à améliorer l’équilibre et la posture, et à soulager les douleurs dorsales. Au-delà des aspects physiques, le yoga est un excellent outil pour réduire le stress et l’anxiété, favoriser la relaxation, et améliorer la concentration et la clarté mentale. Rejoindre notre association pour une pratique régulière tout au long de l’année, c’est venir explorer les bienfaits transformateurs du yoga et cultiver un mode de vie plus sain et plus équilibré. »